Die Schweinegrippe raustrainiert


In der Hoffnung, dass der angedrohte Regen sich noch etwas Zeit lässt, bin ich heute Mittag zu einer Ausfahrt gestartet. Zunächst Richtung Jaderberg, da dort immer noch kein Regen zu sehen war weiter nach Barghorn. Auch dort blieb es trocken, also ab in Richtung Huntebrück. In Neuenhuntorf dann eine kleine Pause und weil sogar die Sonne rauskam, habe ich den Umweg über Oldenburg gewagt.

Kurz: Ich bin auf den gesamten rund 73 Kilometer trocken geblieben und habe mir die Schweinegrippe aus dem Körper gefahren.

Dauer 2:46:36 h
Distanz 72,5 km
Durchschnitt 25,5 km/h
Trittfrequenz 82
Energie 2399 kcal
Herzfrequenz 71 %

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