Eine Abendtour trieb mich mit Rückenwind über Elsfleth nach Neuenhuntorf, Oldenburg und zurück in die Heimat.
| Dauer | 2:52:52 h |
| Distanz | 71,7 km |
| Durchschnitt | 23,4 km/h |
| Trittfrequenz | 80 |
| Energie | 2257 kcal |
| Herzfrequenz | 70% |
70 Kilometer zum Nachtisch