{"id":554,"date":"2008-07-25T19:54:00","date_gmt":"2008-07-25T17:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mofodesign.de\/blogg\/?p=554"},"modified":"2008-07-25T19:54:00","modified_gmt":"2008-07-25T17:54:00","slug":"totalausfall-zur-halbzeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mofodesign.de\/blogg\/2008\/07\/25\/totalausfall-zur-halbzeit\/","title":{"rendered":"Totalausfall zur Halbzeit"},"content":{"rendered":"

Das aufkommende Gewitter macht sich in elektrischen Schwingungen auf meiner heutigen Tour bemerkbar. Kurz vor Elsfleth verabschiedete sich mein MP3-Player ins Nirvana und daheim musste ich feststellen, dass sich fast zeitgleich auch mein GPS verabschiedet hatte. Deshalb gibt es die Daten der Tour über Delfshausen, Oldenbrok, Elsfleth, Nordermoor, Großenmeer nur in der Tabelle, denn mein Fahrradcomputer leistete zuverlässlich Ergebnisse<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Dauer<\/b><\/td>\n2:08:45 h<\/td>\n<\/tr>\n
Distanz<\/b><\/td>\n55,9 km + ca. 2,5<\/td>\n<\/tr>\n
Durchschnitt<\/b><\/td>\n26,1 km\/h<\/td>\n<\/tr>\n
Trittfrequenz<\/b><\/td>\n85<\/td>\n<\/tr>\n
Energie<\/b><\/td>\n1741 kcal<\/td>\n<\/tr>\n
Herzfrequenz<\/b><\/td>\n71%<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\"Facebook\"<\/a>\"twitter\"<\/a>\"reddit\"<\/a>\"pinterest\"<\/a>\"linkedin\"<\/a>\"mail\"<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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